【MINERALS & VITAMINS(ミネラル&ビタミン)】は、特に日本人が不足がちな
ミネラル(カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅)に重点を置き、
各種ビタミンを補強して開発された総合ミネラル&ビタミン栄養補助食品らしいです。
付属の5mlスプーンすりきり1杯で、1日の所要量以上を摂取できる
組み合わせになっているらしいです。
主成分は、ドロマイト、貝カルシウム、ビタミンC、グルコン酸亜鉛、硫酸鉄、
ビタミンE、ニコチン酸アミド、クエン酸、グルコン酸銅、ビタミンA、
パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンB2、
ビタミンB1、ビタミンD、葉酸、ビオチン
内容量や使用日数目安は、次のようになるらしい。
使用日数目安は、1日あたり添付のスプーン1杯の場合らしいです。
・325g入りボトル 約2ヶ月分
■飲み方のポイント
○添付のスプーンで、1日1〜2回各1/4〜1/2杯が目安らしい。
一度に大量摂取してもあまり意味がないらしいです。
○食事中、または食事直後に飲むといいらしい。
※鉄をはじめとする金属系のミネラルが含まれるため、
空腹時に飲むと胃の不快感を生じることがあるらしい。
満腹時であればその可能性はほとんどないらしいです。
■こんな方にオススメ
○スポーツをされる方
・ハードトレーニングをされる方
・練習量に見合った栄養が摂れていないと感じる方
○一般の方
・野菜、海藻類をあまり食べない方
・肉体を酷使するお仕事の方
・ストレスを感じる方
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